スキンケア これさえ押さえておけばとりあえずOK！ウェイクボード女子が教える！海に持っていくべき必須アイテムと心得！
異常な暑さが続いていますね。地域によっては40度を超えています。7月に入り、各地で海開きがされています。この記事では夜勤明けで海に行くほど海が大好きすきな看護師が健康に楽しく海水浴を楽しむために忘れてはいけない必需品と、忘れてはいけないこと...
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レビュー 髪の美しさを最大限に引き出す！洗髪マスターによる実践的なヒント
はい、どーも、とびらです！ 仕事を辞めたのでこの際20年以上ぶりに髪を伸ばしてみようかなとベリーショートから始めて今首が隠れるかくらいまで伸びたのですが…髪を長くきれいにしておくのはこんなに難しいのでしょうか？なんですか、これ。キシキシする...
お金の勉強 看護師経験しかない私が始めた人生のあがき～収入源を増やすために副業を始めた話～
はい、どーも、とびらです！ 副業禁止の医療機関で、看護師しかしたことがない私。適応障害でうつ病と睡眠障害を併発して人生に半ば絶望していました。 知識０、軍資金１５万円で英語知識の習得、プログラミング、中国せどりを開始。そんな踏んだり蹴ったり...
レビュー john masters organics（ジョンマスターオーガニック） 厳選されたオーガニック＆ナチュラル成分を贅沢に使用した商品をご紹介
オーガニックにこだわったボディ、ヘアケア用品を販売するショップが沢山出ていますが、john masters organicsはご存じですか？かなり口コミもよくリピーターも多い！プレゼントに選ばれることも多い最近注目のブランドなんです！
看護師国家試験勉強 一般の方、看護学生向け！いつの間にか脱水にご用心！体内の必要水分量と脱水について学ぼう
冬になると寒くなり、汗をかいたりすることが減ると必然的に飲水量も減っていませんか？「汗をかいていないから」と言っても人間は生きているだけで1000ml~1500mlの水分を失っています。体内の水分量が減ることで乾燥や既病の悪化を誘発してしまうかも！？なぜ意識的な水分摂取が必要なのか根拠を見ていきましょう
美容 睡眠の質を高めるピローミストをいただきました！クリスマスプレゼントにも超絶オススメ！
不眠が続き睡眠が浅いので誕生日プレゼントにリクエストしたところ、すごく良かったのでここでご紹介します。手袋やマフラーもいいですが、一味違うクリスマスプレゼントにもおすすめです。気になる方は要チェック！！
不正出血 生理の量が多い人は要注意！いつの間にか貧血の予兆と対処法をご紹介！倒れる前に予防しよう
生理の量が多い人の悩みは尽きませんよね。ショーツが汚れる生理用品の消費量が早い、生理痛が重いなどなど。目に見えるものや痛みなど分かりやすい症状ばかりではありません。この記事では分かりにくいいつの間にか貧血について紹介します。立ち眩みが多い、体がだるい女性は必見です。
レビュー プレゼントにもおすすめ！アロマキャンドルを初めて買ってみたので使い方、保管方法まとめてみた
先日初めてアロマキャンドルを購入しました。「めんどくさそう」「おしゃれな人が使ってそう」と思ってい27年間手を出しませんでしたが、とてもいいです。さりげなく香り、炎の揺らぎを静かに眺めていると一日のリラックスタイムが少し贅沢なものになります。この記事では買って気づいたアロマキャンドルについてのレビューを書いていきます
美容 子供よりもペットが多い時代！ペットを飼う前に読んでほしいメリットとデメリット
ペットはカワイイだけじゃない！飼い主の健康を守り、子供に命の尊さを教え、ストレスを軽減させる力を持っています。しかし、かわいいからと無責任に飼ってはいけません。なぜなら、自分の時間が制限されたり長期旅行に制限ができたり、家具や家電が壊されることもあります。ペットを飼おうか悩んでいる人は是非参考にしてください
美容 Z世代に流行中 静かな退職（Quiet Quitting）のメリットとデメリット
近年の若者を中心に流行ってきている「静かな退職」を知っていますか？日本人の会社への愛着や忠誠心は世界最低ラインですが、この働き方は日本人だけではなく世界のアメリカでも広がっています。給料以上の仕事はしない、残業はしないだけではなく働かないお...