睡眠の質を高めるピローミストをいただきました！クリスマスプレゼントにも超絶オススメ！

ストレス

2023.03.262022.12.01

先日、友達から寝るときに使う香水があると聞きました。不眠が続き睡眠が浅いので誕生日プレゼントにリクエストしたところ、すごく良かったのでここでご紹介します。手袋やマフラーもいいですが、一味違うクリスマスプレゼントにもおすすめです。気になる方は要チェック！！

ピローミストとは

睡眠時に枕元に吹きかけて使用する香り付きのミストです。香水とは異なり、強い香りではなく寝具や寝室全体に優しく香るのが特徴です。また、睡眠時だけではなく、気分をリフレッシュしたいときにはカーテンやラグに吹きかけて使えます。

似たような商品に寝香水があります。同じく睡眠時やリラックスタイムに使用するものです。

寝香水とピローミストの違いは、直接肌につけるかそうでないかという事です。ピローミストは布につけることを目的としていますので肌につけるのはオススメできません。

香りを感じ取ると、自律神経やホルモンバランスを司る視床下部が反応します。

その中でもラベンダーなどの鎮静効果のある香りを嗅げば心身をリラックスさせる副交感神経が優位になり、安眠効果を得られます。

もちろんアロマオイルも同様の効果があります。

睡眠時に不安や緊張で眠れない、睡眠が浅いという方にはお勧めです。

私がいただいたのはJo Maloneのピローミストです。２種類あるのですが、私が使用しているのはラベンダー＆ムーンフラワーピローミストです。さわやかで落ち着く香りが特徴的です。

ほかにも、ロクシタンのピローミスト、ちょっと高価なエルメスの寝香水もありますが、実際に使用したことがないので安易に紹介するのは控えておきます。

クリスマスプレゼントとしてもおすすめですが、お値段の幅があります。ロクシタンは２０００円台、エルメスは８０００円台サイトにもよりますが…ある程度知名度があり、香りに信頼のあるJo Maloneはハズレなしの香りではないでしょうか？

得に、気になる彼・彼女へ香りをプレゼントするのは１日の終わりに使うたびに思い出してもらえますよね。

リンクは以下に貼っておきますのでぜひ、参考にしてみてください。