スキンケア 爪を噛む、ササ向けを引っ張る人は要注意！小さな自傷行為の裏にある心理はなに？
爪を噛む癖が抜けない人、分かっているのにささくれを血が出るまで触ってしまう人はいませんか？じつは私は物心ついたころからる爪やささくれをむしっていました。現在は少しずつましになって生きていますが、一種の自傷行為と言われたので、少し調べてみまし...
レビュー
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ダイエット 部屋が散らかっている人はダイエットも成功しない！？実際に検証してみましたので報告します
部屋が汚い人は、精神的に不安定な人が多い、集中力がない、物事を後回しにする傾向がある。などあまりいい話を聞きません。性格や生活の問題だけだと思っていたのですが、健康にも悪影響するそうです。この記事では、実際に1週間部屋を汚してみた私の変化を...
スキンケア ファインバブルで有名なミラブルシャワーヘッド！化粧もテカリも一撃洗浄だった
テレビCMでもおなじみのファインバブル洗浄のミラブルシャワーヘッド。株式会社サイエンスより販売されており、売り上げは35万個を超え、ミラブルplusも発売され、勢いが止まりません。私の家もミラブルを使っていますが洗い終わりのさっぱり感が全く...
スキンケア コスパ、使用感、総合得点ナンバー１のボディケア用品を紹介!プレゼントやご褒美はこれで決まり！
女性のプレゼントに何をあげていいかわからない。自分へのご褒美をしたいけどあまり高いものは買えない。ロクシタンやサボンもいいけど、コストパフォーマンスのいち押しはTHE BODY SHOP！この記事を読めばもう迷うことなく満足できる商品に巡り合えること間違いなし！各所にリンクも貼ってるので気になる人は是非公式サイトを見ながら悩んでみてね！
ダイエット 初めてのボーナスで買ってよかったオーダーメイド枕！枕が変われば睡眠も変わるのは本当だった
この記事では、４年前に初めてした大きな買い物で、”買ってよかったな”と思ったものを紹介します。 オーダーメイド枕です。オーダーメイドと言えば衣服のイメージが強いものですが、自分に合った枕を買うことはオーダーメイド服を買うくらい大切なことです...
ダイエット 冬だけじゃない！代謝と気分も上がるドラッグストアで手に入るおすすめの入浴剤！
めんどくさいな。とシャワーだけで済ませていませんか？入浴には体と心を整える作用があります！医療現場でも緊張をほぐし、自律神経を整える作用があるため積極的に行っています。ただ湯船に浸かるだけでも効果はありますが、入浴剤を使うとより効果的です！...
ダイエット 初心者向け！自宅で筋トレするときにオススメの低コストのトレーニング用品3選
かっこいい体を作るための筋トレはジムでマシンを使いながら作るしかないと思っていませんか？答えはNOです。 自宅で筋トレしている方へ、または最近初めて何かオススメの筋トレ用品はないか迷っているという方向けの記事です。私はジムに行ったことがあり...
レビュー 漏れない、よれない、蒸れにくい多い日におすすめ生理用品3選と生理用品の交換忘れで起こる怖い病気
ナプキン選び、おすすめがどれかわからない！蒸れたり漏れたりしないのはどれ？この記事では、月経過多の看護師がいろんな生理用品を使って選び抜いた、おすすめの多い日用、夜用ナプキン、タンポンの使い方をご紹介！意外と知らない生理用品の交換のタイミン...