スキンケア これさえ押さえておけばとりあえずOK！ウェイクボード女子が教える！海に持っていくべき必須アイテムと心得！
異常な暑さが続いていますね。地域によっては40度を超えています。7月に入り、各地で海開きがされています。この記事では夜勤明けで海に行くほど海が大好きすきな看護師が健康に楽しく海水浴を楽しむために忘れてはいけない必需品と、忘れてはいけないこと...
スキンケア
スキンケア 
スキンケア ベストコスメ受賞歴多数！フランス発のオーガニック認証コスメ【メルヴィータ ジャポン】のアルガンオイルがすごすぎた
アルガンオイルを先に塗って化粧水を塗るんです。順番おかしいやろ！？っと思いますよね。常識的に考えて、油は水と相性が悪いです。しかし、このオイルを使うと化粧水の浸透率と日中のかさつき感が全然違うので神なんです。
COVID 適切な湿度はいくら？加湿器の選び方は？加湿器を使って体に優しい環境つくりをしよう
夏は高温多湿、冬は低温低湿な日本において夏の除湿と冬の加湿は必須事項ですよね。特に冬は寒さで体のエネルギーを使うことに加えて乾燥によってウイルスが活発化し、風邪やインフルエンザにかかりやすくなります。この記事では適切な湿度を保つ必要性と加湿器の選び方を教えます
スキンケア 【口内炎に悩まされている人必見】ステロイドの前に見直せるものを教えます
口内炎ができる人とできない人がいます。口内炎ができてもすぐに治る人やなかなか治らない人もいます。口の中にできただけで食事も億劫になってしまいますよね。この記事ではそもそも口内炎はなんなのか？口内炎を早く治すのはどうしたらいいのかについて書いていきます
スキンケア UVエクスペールで紫外線をブロック！自然なトーンアップできれいな肌を作るランコムの日焼け止め
ランコムの日焼け止め＆化粧下地という1本あれば心強いスーパー便利なものをお伝えします。私はこれを２年ほど使っています。これはしっかり日焼け止め効果があるだけではなく、お肌も綺麗に見せてくれます。すっぴんでも仕事に行けます。カラーも5種類あるのであなたのお肌に合ったものが手に入るでしょう！
スキンケア ビタミン摂取不足を自覚している人は、66.6％！水溶性ビタミンの種類と含まれる食材をご紹介
美肌やダイエットに欠かせないビタミン。一口にビタミンと言ってもビタミンA、B、Cと沢山種類があります。この中で何がどこにどういいのか…今のあなたに必要なビタミンと効率の良い摂取方法、おすすめのサプリメントを紹介します！ビタミンを正しくとってきれいになっちゃいましょう！
スキンケア 肌の折り返しは25歳！SK-Ⅱを使って2週間で変わったこと３つ
SK=2の化粧品を使ったことはありますか？アラサーの私ですが肌年齢は16歳。肌の折り返しは２５歳と言われていますが、いくつからでも間に合います！ブランドは違いますが、おすすめのオイルもご紹介！合わせて使えばマイナス５歳肌は確実に行ける！
スキンケア 【男女受け最高】もらってうれしかったSHIROのボディクリームのレビューをご紹介
まだまだ乾燥する季節、お肌のお手入れに時間がかかりめんどくさくなりますよね。この記事ではそんなめんどくさいボディケアの時間を少しでも楽しい時間にできるように、ニベアからディオールまで幅広いボディクリームを使う私がおススメのボディクリームを紹...
スキンケア 爪を噛む、ササ向けを引っ張る人は要注意！小さな自傷行為の裏にある心理はなに？
爪を噛む癖が抜けない人、分かっているのにささくれを血が出るまで触ってしまう人はいませんか？じつは私は物心ついたころからる爪やささくれをむしっていました。現在は少しずつましになって生きていますが、一種の自傷行為と言われたので、少し調べてみまし...
スキンケア おやつや食後のデザートがやめられない人必見。スイーツがやめられないのは脳が依存しているから
ダイエットをするときや肌トラブルを改善するときにまず気を付けるのは食事習慣です。この食事習慣でほぼ100％の人が困るのはお菓子や間食をやめることができないというものです。 食後のデザートや、甘いジュースを接種することが日常的になっていしまう...