看護師の知恵袋

カテゴリー: ストレス

スキンケア / ストレス / ダイエット / 美容 タグ: , , , ,

綺麗になりたきゃ湯船に浸かれ！気分が沈むときも湯船に浸かれ！お風呂時間は最高の自己メンテ時間！

時間やお金を気にしてついついめんどくさくなり […]

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コミュニケーション / ストレス / 心理学 / 鬱 タグ: , , , ,

あなたは大丈夫？日本人が無意識に使っているメンタルを下げる悪魔のフレーズ4選

コロナが猛威を振るい、活動や人間関係に制限が […]

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ストレス / 健康 / 精神疾患 / 精神病 / 鬱 タグ: , ,

その耳鳴りは危険かも！体が悲鳴を上げているときに聞こえる耳鳴りの音

みなさんは耳鳴りを体験したことがありますか？ […]

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ストレス / ダイエット / レビュー / 健康 / 生活習慣 / 美容 / 美肌 / 肥満対策 タグ: , , , ,

冬だけじゃない！代謝と気分も上がるドラッグストアで手に入るおすすめの入浴剤！

めんどくさいな。とシャワーだけで済ませていま […]

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ストレス / ダイエット / 不正出血 / 健康 / 生理 / 美容 / 美肌 タグ: , , , ,

生理中の下痢、生理前の便秘はなぜ起こる？原因と対策を現役看護師が教えます！

生理中や生理前は体調不良になりやすいですよね […]

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カップル / キス / ストレス / セックス / 人間関係 / 夫婦 / 女性 / 女性器 / 恋愛 / 男性 / 男性性器 タグ: , , , ,

現役看護師であり性病経験者が教えます！20代の若者に急増中の性病に警報です

性行為をするにはリスクが高すぎる性器の見分け […]

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SNS / コミュニケーション / ストレス / 人間関係 / 依存症 / 健康 / 精神疾患 / 精神病 タグ: , , , ,

人生の5年分、スマホに支配される人生からスマホを支配する為の対応策（後編）

前回、前々回とスマホやタブレットが私たちの生 […]

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ストレス / 依存症 / 健康 / 精神疾患 / 精神病 / 認知 / 運動 タグ: , , , ,

スマホやタブレットでIQ低下が止まらない！子供へのタブレット教育に警報(中編)

年々、IQが下がっているのは知っていますか？ […]

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COVID / SNS / ストレス / ダイエット / 人間関係 / 依存症 / 健康 / 承認欲求 / 抑うつ / 精神疾患 / 精神病 タグ: , , , ,

「10分間に1回」は何の数字？スマホやタブレットが与えるのは情報だけではなくドラッグ的な依存性(前編)

今このブログを見てくれているあなたはきっとP […]

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カップル / キス / コミュニケーション / ストレス

キスの効果を知ってるかい？さぁ早くキスをして、人生をバラ色にしよう

キスにはモルヒネよりも強い鎮痛作用や心を落ち […]

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